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Archive for the ‘Infos Entrainements’ Category

Nouveau site internet

18 septembre 2022 Laisser un commentaire

Le nouveau site de l’ASPTT Strasbourg Triathlon est enfin en ligne !

https://www.aspttstrasbourgtriathlon.com/accueil/
Les informations seront désormais disponibles sur ce nouveau site.
L’ancien site sera encore en ligne un petit moment avant d’être archivé, mais tous les articles ont été conservés et sont sur le nouveau site.
Ce dernier n’est bien sûr pas tout à fait complet, ni totalement optimisé sur le téléphone. Il est visible car toutes les informations essentielles sont présentes mais il va évidement évoluer au fil du temps. N’hésitez pas à nous faire vos retours, vos remarques sont les bienvenues 😉

PS : Privilégiez l’ordinateur pour y accéder, la version téléphone n’étant pas encore tout a fait responsive.

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Créneaux 2022-2023

12 septembre 2022 Commentaires fermés

Voici les nouveaux créneaux :

Pour les adultes ⬇️

Pour les jeunes ⬇️

La section « Horaires » de la barre latérale a été mise à jour. Vous pouvez facilement les retrouver.

Les entraînements course à pied ont déjà repris. Les entraînements natation reprennent aujourd’hui (lundi 12 septembre).

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Annonce : vélo à vendre

1 septembre 2022 Commentaires fermés

Adrien K. vend son vélo

Giant propel advanced 1 de 2016 en taile M

Il n’a pas roulé depuis trois ans au minimum car son fils avais arrêté a cause des études

Annonce disponible sur troc vélo : https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/giant-propel-advanced-1-2016-3301172

Contact par MP sur troc vélo ou par tel 0645051231

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Annonces : lunettes de vélo & chaussures

1 septembre 2022 Commentaires fermés

Olivier P. vend 2 choses :

Lunettes photochromiques
Modèle Julbo outline réactive 0-3 gris-bleu
Très bon état
Vente car j’ai acheté la gamme au dessus.
(Prix d’achat Juin 2020 : 130€)

Tarif : 65€

Chaussures racing flat
Modèle Saucony Type A9 Taille 45 jaune-Orange
Drop 4mm – poids 188g en taille 45
Bon état (utilisées 30km)
Vente car taille petit (équivalent 44,5 chez Nike), je les ai racheté en 46.
(Prix d’achat Octobre 2020 : 84€)

Tarif : 42€

Contact : olivier.poulat@gmail.com

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Reprise des entraînements

30 août 2022 Commentaires fermés

La piscine de Hautepierre est en vidange en ce début de mois de septembre, les entraînements natation ne reprendront qu’à partir du 12 septembre.

La course à pied reprend par contre du service dès le 1er septembre :

Mardi 18h15 19h30 pour le groupe débutants / perfectionnement ou 18h45 20h15 pour le groupe compétition au stade de Hautepierre.

Jeudi : 18h30 20h Colline Oberhausbergen pour le groupe perfectionnement / compétition

Pour les nouveaux pratiquants ou adhérents qui souhaitent nous rejoindre, un nouveau site Internet est en préparation où vous retrouverez toutes les informations de la rentrée.

Il faudra signer le pass club pour être assuré afin d’essayer quelques séances avant de prendre sa licence. Le programme horaire sera sensiblement le même que les années passées avec un changement de jour pour les créneaux matinaux en natation (mardi vendredi à la place de lundi jeudi à l’étude).

Un programme Rentrée Bougez = 10 séances spéciales débutant vous sera proposé du 19 septembre au 14 octobre

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Résumés et résultats Triathlon de la Madeleine

26 août 2022 1 commentaire

La course club 2022 s’est déroulée comme prévu sur le triathlon de la Madeleine le samedi 20 août.

Merci à Alice B. pour ce résumé et pour les résultats :
« Nous étions 31 du club à prendre le départ avec le beau temps au lac de Saint Rémy en Maurienne, pour une arrivée à la station de Saint François Longchamp, après plus ou moins de kilomètres parcourus (4 participants sur le format S, 23 sur le format M et 3 sur le format XL).
Quel que soit le format choisi, le dénivelé positif était au rendez-vous et chacun a pu profiter pleinement de la montagne savoyarde.
L’ambiance sur la course était très bonne, et les encouragements des accompagnants alsaciens ont été exceptionnels! »


Les résultats sur les différents formats :

Format S : Alice LB 41ème (5ème féminine), Nicolas C 62ème, Valentine F 107ème (22ème féminine), Inès BA 125ème (34ème féminine), Maud C DNS.

Format M : Anthony L 21ème, Ugo B 24ème, Mathieu N 50ème, Stéphane B 76ème, Alice B 83ème (7ème féminine), Anaïs D 95ème (9ème féminine), Emmanuel D 99ème, Aurore M 104ème (12ème féminine), Florian L 107ème, Romain Z 112ème, Mikael L 121ème, Frédéric M 125ème, Xavier B 147ème, Lucie A 148ème (19ème féminine), Emmanuel S 155ème, Brayan H 159ème, Paul L 189ème, Cédric T 198ème, Lionel T 200ème, Vincent Z 215ème, Stéphanie S 219ème (36ème féminine), Patrick P 231ème (accompagné de son fils Sébastien P 232ème), Martin C 254ème, Charlotte B DNS.

Format XL : Lionel P 49ème, Claire H 61ème (4ème féminine), Maxime F DNF après le vélo, Dorian D DNS, Alan G DNS.
Sous les couleurs de l’ASPTT également, quelques anciens licenciés ont participé au format M : Jean M 19ème, Amor B 91ème, Fred B 132ème.

« Au-delà de la performance, on retiendra surtout la bonne humeur générale et le plaisir de se retrouver pour un week-end ayant des airs de vacances !
Merci à tous pour votre participation à cet événement dans une ambiance positive ! »

Merci également à notre président Cédric T. pour ses petits mots sur ce weekend :

  « Quelle quoi la distance, S, M, ou XL, le Triathlon de la Madeleine (c’est le vraiment le cas de le dire ici!) aura tenu toutes ses promesses, et certainement bien plus encore…
        En effet, tout était réuni: le cadre exceptionnel, une organisation au top (celle de la course évidemment, mais également celle de nos organisateurs @NicoC et @AliceB qui nous ont permis de nous réunir), une épreuve épique, et pour ne rien gâcher une météo idéale et inespérée!
        Cela étant, ce que je retiendrai le plus et qu’il me tient à coeur de vous écrire ici, ce ne sont pas les lacets de Montvernier, mais bien la chance de faire partie de ce club exceptionnel. Si c’était encore à prouver, je pense que nous avons ce week end démontré nos valeurs humaines et sportives et notre esprit club.
        Quels que soient les objectifs que chacun s’est fixé individuellement et sportivement et les performances qui ont été réalisées, c’est l’esprit de groupe qui aura marqué ce week end. l’ambiance était incroyable, nos supporters déchainés, et je pense que les tous les participants se souviendront de notre venue!
        Je suis fier de pouvoir vous représenter.
        Merci à tous, l’année se clôture de la plus belle de manière, et je suis impatient de reprendre dans quelques jours pour une nouvelle année encore plus folle! »

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Compte-rendu d’AG et mot du président

21 avril 2022 Commentaires fermés

Bonjour à tous les membres du Club! Je profite de la communication du compte-rendu d’AG pour vous adresser un petit mot. 

Il y a une dizaine de jours se déroulait donc une assemblée générale peu ordinaire. D’abord au niveau du calendrier – puisqu’elle n’a pu être faite comme d’habitude en janvier et qu’elle faisait suite à deux années de covid, mettant à l’épreuve l’organisation et la structure du club -, mais aussi plus personnellement puisque j’ai eu la fierté à la suite de celle-ci de reprendre le flambeau de Jean-Philippe à la présidence du Club.

Je suis fier aujourd’hui que vous m’ayez acccordé cette confiance. Mais cet élan est le fruit d’un tout qui a commencé à se revéler bien avant. 

Pour ça je tiens à remercier tout d’abord ceux sans qui rien n’aurait été possible: Jean-Philippe, ses prédécesseurs, tous les comités successifs, les entraineurs, et tous les membres qui ont oeuvrés pour que le club soit ce qu’il est aujourd’hui. Si on est tous ici aujourd’hui, c’est parce qu’ils ont su créer et faire vivre cette structure à laquelle on est tellement attachés. Le club fonctionne bien, a de bonnes relations, une bonne image et des finances très saines. Il m’appartient au moins de les maintenir. Je pèse les responsabilités qui m’incombent, et je ferai tout pour essayer d’être à la hauteur de la tâche et de mes prédécesseurs. Encore merci à eux!

Ensuite, je remercie le club dans son ensemble, à titre personnel, pour m’avoir tant donné. Les dirigeants, les encadrants, mais aussi les membres. Ceux qui m’ont accueilli il y a cinq ans, et ceux que j’accueille aujourd’hui.  La dynamique vient de là, de tous les membres qui s’investissent aujourd’hui, des jeunes, des anciens, des nouveaux, qui créent de la cohésion et un esprit « club » que l’on doit absolument mettre en avant et préserver.

Enfin, évidemment, je le gardais pour la fin parce que je n’aurai de cesse de les remercier encore à l’avenir… mon entourage: le nouveau comité (je ne vais pas trop m’attarder dessus puisque ce sera la sujet d’une communication à part!), l’équipe d’encadrants, les chargés de mission, ceux qui restent et assurent une transition douce, et ceux qui je sais ne sont jamais bien loin s’il faut revenir donner un conseil ou un coup de main!

Le club est solide par la force de ses piliers, ses equipes dirigeantes et encadrantes, ses membres et son école. Il y a des points à consolider et nous allons y travailler en priorité. En tout cas, nous partons d’une base saine et je ne peux qu’être optimiste pour la suite et impatient de mettre en oeuvre tous ces projets en cours! 

Encore merci à tous! 

Et maintenant profitez du beau temps et des vacances si vous en avez l’occasion! 

Coeur avec les doigts. Bisous.

Cédric

PS: nous mettons en place le nouvel hébergement du site au plus vite, avec les adresses mail dédiées etc. Donc si il y a des plaintes ou corbeaux, pour l’instant nous n’avons pas encore d’adresse. Par contre, pour les courriels d’encouragement, pour les propositions d’engagement ou de soutien, d’aide quelconque, ou pour discuter autour d’un verre, vous pouvez m’écrire ici: ced_tavoillot@mac.com ;p 

En réalité tout est important, surtout les plaintes, donc n’hésitez à m’écrire ou au moins à venir me voir lors des entrainements course à pied par exemple, c’est primordial. 

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Commande Mulebar

22 mars 2022 Commentaires fermés

Hello

Qui dit arrivée du printemps, dit températures plus douces, sorties plus longues et surtout reprise des courses ! 

C’est le moment de s’équiper pour la saison et de faire le stock de barres, gels et compotes.

Pour cela, Mulebar propose d’accompagner l’ASPTT Strasbourg Triathlon et nous fait une remise de 50% sur une commande groupée pour un montant minimum de 250€. 

Veuillez trouver ci-joint la présentation de la gamme. 

Pour commander rien de plus simple : 

  • Remplissez votre bon de commande (le fichier excel) et envoyez le à l’adresse mail suivante: emma.wsr@gmail.com en précisant bien le montant de votre commande. 

⚠️ afin de remplir les conditions nécessaires, nous avons dû réduire les différentes possibilités de goûts, regardez donc ceux disponibles dans le document excel ⚠️

❗Nous sommes obligés d’imposer un montant d’achat minimum de 7€

Pour payer, l’ASPTT a créer une cagnotte, il vous suffit simplement de cliquer sur le lien, de payer par carte ou de faire un virement du montant de votre commande. 

https://app.lyf.eu/pot/77eb95f3-1aef-4994-9e4f-40b751accc19?lang=fr

(Elle a été faite par notre ex et futur trésorier, il n’y a pas de frais et c’est 100% sécurisé). 

Fin des commandes le dimanche 27 mars

PS : Nous comprenons que c’est la première commande et que pour l’instant il s’agira surtout de goûter, mais nous devons tout de même arriver à un montant total de 250€, c’est pourquoi nous sommes obligés de mettre un minimum d’achat. 

PS II : sur le marché, une barre coûte en moyenne 2€, nous avons la possibilité de les avoir à moitié prix, c’est le moment d’en profiter 🙂

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Résultats : Bike and run / Cross Duathlon de la Wantzenau

31 janvier 2022 Commentaires fermés

🏆 RÉSULTATS DU WEEK-END 🏆

Ce week-end, les membres de l’ASPTT Strasbourg Triathlon étaient du côté de la Wantzenau pour un dimanche de compétition. Au programme : bike and run pour certains et cross duathlon pour d’autres.

Voici les résultats : 

🏃🏻CROSS 🚴🏼‍♂️ DUATHLON 🏃🏼

🥇 Alan G. Il conserve son titre 👏🏼

🥈 Maxime F.

15ème : Xavier B. 

23ème : Louis P. 

🚴🏼‍♂️BIKE & RUN 🏃🏼‍♂️format S 

21èmes : Nicolas C. & Matthieu C.

🚴🏼‍♂️BIKE & RUN 🏃🏼‍♂️ KIDS

🥇de leur catégorie : Apolline & Alix 

🥈 Waïl & Maxence 

🥈Norah & Lancelot 

🚴🏼‍♂️BIKE & RUN 🏃🏼‍♂️ TEENS

🥇 Nathan G. & Noé B. 
🥉 au scratch et 🥇benjamins : Philéas & Lancelot 

🥉au scratch et 🥇de leur catégorie : Malo B. & Louna S. 

🥇 Louiza I. & Margot H. 
🥉Garance & Amandine

8èmes : Maxime L. & Yanis L. 

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Reprise de la D1 de Duathlon réussie

7 juin 2021 Commentaires fermés

Près de 8 mois après une fin de saison en apothéose, les athlètes pouvaient enfin remettre un dossard ! Un hiver à s’entraîner dur sans réellement possibilité de se jauger par rapport à la concurrence et retrouver l’adrénaline de la compétition.

Encore en première phase vis à vis des protocoles Covid, le premier Grand Prix de D1 de Duathlon devait se courir à 3 athlètes par équipe au départ avec prise en compte des 2 meilleures places. Une course en plus petit effectif, sur un parcours technique, usant et venteux cela pouvait laisser de bonnes espérances à nos athlètes alsaciens.

A midi les filles partaient sur 5km durant lequel Emma Wasser naviguait à une vingtaine de secondes de la tête de course, Maëlle Hoffbeck était au cœur du peloton et Claire Hoffbeck un tout petit peu plus derrière. Comme prévu le vélo allait pouvoir rebattre les cartes et les meilleures coureuses se faisaient avaler et nos strasbourgeoises grappillaient des places. Emma recollait même au quatuor de tête dans le dernier tour, Maëlle dans le 3e groupe tandis qu’il aura manqué une dizaine de secondes pour que Claire puisse accrocher le 4e peloton.

Sur la dernière portion course à pied Emma a tout tenté pour accrocher son premier podium en D1 il aura manqué quelques secondes mais cela reste une très belle performance à même pas encore 21 ans. Maëlle et Claire font une belle 2e course à pied en terminant 18 et 35e ce qui permet d’accrocher une 4e place par équipe. Pas de regret pour un podium c’est encore un peu loin !

La course garçons partit tambour battant dans ce faux plat descendant, les leaders écrémaient le peloton pour partir à 9 mais il faut noter que 20 athlètes ont parcouru en moins de 14’50 sur le premier 5km ! Dorian était dans le second paquet, Gabriel dans le 4e groupe et Quentin s’accrochait à 19 km/h tout de même ! A vélo, Dorian a tout essayé pour créer du mouvement mais la sélection s’opérait  »seulement » par l’arrière. Gabriel et Quentin voyaient les crampes déjà arriver à vélo (l’expérience qui rentre 😉 mais se battaient bien jusqu’à la fin.

La dernière course à pied se faisait comme d’habitude à l’énergie à se battre pour chaque place qui se jouent à quelques secondes… Dorian termine finalement 15e ceci malgré un hiver un peu gêné par les blessures. Gabriel (38e) et Quentin (47e) nos 2 alsaciens qui ont rejoint le projet cet hiver et débutent dans le duathlon réalisent une belle prestation. Au classement par équipe le club termine 11e et il est important de noter que l’équipe était probablement la plus jeune du circuit avec une moyenne d’âge de 21 ans !

Tous les résultats sur le site du duathlon de Valence

Le club confirme donc son bon comportement en 2020 et les choses vont s’enchaîner pour les équipes puisque la 2e manche c’est dès samedi à Tours sur un format multi-enchaînement !

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